متل ما بتعرف ان الشوفان مادة غنية جدا وتساعد في اعادة بناء الخلايا للبشرة والجسم وهي مفيدة جدا جدا في الطعام خصوصا مع الشوربة
كما انه يمكن استخدامها في ماسكات الوجه لأنها تساعد في تجديد الخلايا ونضارة الوضع
لكن احذري اختي من استخدامها ان كنتي من ذوات البشرة الجافة او الحساسة
فهي تقوم بامتصاص الدهنيات من البشرة مما يزيد من جفافها
لكنها روعه اذا استخدمت لذوات البشرة الدهنية وممكن العادية
تطحن ويضاف اليها العسل او الزيت حسب الماسك المستخدم
جربيها باستمرار ولن تندمي