السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
في كثير من النساء يعنون من الوزن الزائد وخاصه البطن
الطريقه مره سهله وماتاخذ وقت يمكن الاستمرار عليها عشر ايام وتظهر النتيجه بأذن الله
الطريقه
نصف ليمونه مقطعه شرائح
نصف ملعقه صغيرة كمون
كاس ماء مغلي
الطريقه
توضع اليمونه مع الكمون على الماء المغلي ويترك ربع ساعه وبعدها تشريبها
الاوقات
على الريق
وقبل الغداء
وقبل النوم
مع تخفيف بسيط في الاكل المعتاد
جربوها ومراح تندموا وتدعولي
الرئيسية
لتحميل الصور والملفات
دردشة المنتدى
