شباب لايف
لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  0117

لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  0216
شباب لايف
لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  0117

لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  0216
شباب لايف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شباب لايف

منتدى رياضي ينقل لكم أهم الأحداث والأخبار الرياضية
 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنتدىمجلة المنتدى  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  لتحميل الصور والملفاتلتحميل الصور والملفات  دردشة المنتدىدردشة المنتدى  التسجيلالتسجيل  دخول  عرب لايف  

 

 لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت سوريا
مشرف عام
مشرف عام
بنت سوريا


الدولة : لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  Female11
المزاج : لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  3210
انثى
الابراج : الدلو
عدد المساهمات : 2089
تاريخ الميلاد : 06/02/1994
تاريخ التسجيل : 26/05/2011
العمر : 30

الموقع : سوريا لايف

العمل/الترفيه : طالبة جامعية
الاوسمة : لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  2510
. : لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  210

لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  Empty
مُساهمةموضوع: لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو    لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  Emptyالجمعة يونيو 24, 2011 5:02 pm

<blockquote class="postcontent restore ">
لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61
المقادير :
- 200 غرام من لحم السلطعون
- 50 غراماً من الفلفل الأحمر
- 50 غراماً من الفلفل الأصفر
- 50 غراماً من الفلفل الأخضر الحلو
- 70 غراماً من الخيار
- 70 غراماً من البندورة
- 25 ملليلتراً من عصير الليمون الحامض
- 50 ملليلتراً من زيت الزيتون
- رشة من الملح
- رشة من الفلفل الأسود
- حبّة من الأفوكادو

مقادير الصلصة الإيطالية:
- 70 ملليلتراً من الخل
- 70 ملليلتراً من زيت الزيتون
- رشة من الملح
- رشة من الفلفل
- ملعقة من السكر

طريقة التحضير:
1- تقطّع جميع المكوّنات (لحم السلطعون بعد طهوه على النار جيداً والفلفل
بألوانه والخيار والبندورة والأفوكادو) إلى مكعّبات صغيرة الحجم. تخلط
بزيت الزيتون والحامض والصلصة الإيطالية، وينثر الملح عليها.
2- لإعداد الصلصة الإيطالية: يخلط الخل وزيت الزيتون والملح والفلفل والسكر معاً، وتضاف إلى الطبق.
3- يزيّن هذا الطبق بالأفوكادو والخس الأميركي.

</blockquote>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  لحم السلطعون مع سلطة الأفوكادو
»  سلطة الروكفور
» سلطة التونة
» سلطة المرتديلا بالجبنة
» سلطة الخس البلجيكي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب لايف :: القسم العائلي :: المطبخ العربي والاجنبي-
انتقل الى: